Bên cạnh việc sử dụng các loại dầu gội trị rụng tóc tốt nhất và phù hợp nhất, người dùng bị rụng tóc nhiều nên lưu ý những vấn đề sau để cải thiện tình trạng của bản thân.
Thay dầu gội nếu da đầu kích ứng
Dầu gội đầu có tác dụng loại bỏ bụi bẩn, giúp tóc sạch, mượt mà và thơm hơn. Tuy nhiên việc lựa chọn loại dầu gội không phù hợp với da đầu có thể làm các nang tóc bị tổn thương và dễ rụng hơn khi gội. Người dùng nên lựa chọn loại dầu gội phù hợp và nếu nhận thấy kích ứng thì ngay lập tức đổi dầu gội khác phù hợp hơn.
Pha loãng dầu gội trước khi dùng
Người có góc dễ gãy rụng nên làm ướt tóc và da đầu trước, sau đó cho dầu gội vào bàn tay thoa đều để tạo bọt rồi mới đưa lên tóc. Sau khi xoa bóp tóc và da đầu nhẹ nhàng thì xả sạch dầu gội với nước. Lưu ý tuyệt đối không đổ trực tiếp dầu gội lên tóc khi chưa tạo bọt, vì khi xả nước ở bước cuối cùng, dầu gội rất dễ sót lại trên da dầu và dẫn đến kích ứng, ngứa ngáy, xuất hiện gàu và rụng tóc.
Hạn chế dùng dầu gội khô
Hạn chế tối đa việc sử dụng dầu gội đầu khô, vì nó không thực sự làm sạch dầu và bụi bẩn mà chỉ có tác dụng trung hòa dầu nhờn. Điều này có thể bao phủ các nang lông, gây tích tụ dần và cuối cùng dẫn đến kích ứng, viêm nhiễm và thậm chí là rụng tóc.
Chỉ gội đầu 2-3 lần/tuần
Gội đầu là cách làm vệ sinh da dầu, song người dùng chỉ nên gội từ 2 đến 3 lần mỗi tuần bất kể da dầu hay tóc nhanh bết dính. Gội đầu quá nhiều cũng khiến tóc nhanh rụng, bị khô, mỏng, dễ giòn gãy và hình thành gàu.
Không để tóc ướt khi đi ngủ
Khi gội đầu xong không nên ra đường khi tóc còn ướt, vì rất dễ bám bụi. Bên cạnh đó, cũng cần chú ý không nên ngủ khi tóc ướt, bởi việc này sẽ khiến tóc rụng nhiều hơn, xuất hiện gàu, thậm chí là tạo điều kiện cho vi sinh vật gây hại phát triển…
